篇一
同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發生。教育部的調查顯示，溺水正成為學生的"頭號殺手".現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生呢?
1.在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2.在經家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：
——游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
——下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開;若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
——下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
——如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
——在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
篇二
各位老師、各位同學：
本學期的學習即將結束，距期末考試只有二十多天了，我們不禁要慨嘆時間過得太快了。那什么時候我們才能將時間據為己有，成為自己時間的主人，游刃有余地學習和生活呢？
我認為有兩個辦法：一是統籌計劃，惜時如金。有人說一個用"分"計算時間的人，比一個用"時"計算時間的人，時間多出59倍！魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間"焊接"起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見縫插針，持之以恒。"見時間之縫，插學習之針".當我們在排路隊時，當我們焦躁不安地等車時，與其把時間浪費在東張西望上，還不如記幾個公式，背一段文章！與其讓時光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點……諸如此類的時間在我們生活中是很多的，只要我們保持"擠"的恒心與韌勁，鍥而不舍，鉆之不懈，就一定能聚沙成塔，集腋成裘，把枯燥變成愉快，把遺憾變成慰藉，把空虛變成充實，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無限的力量！那時，你一定會發現你生活在一個全新感覺的天地里，倍感快樂和輕松！
本學期剩下不多的時間，由你來把握。相信你一定能抓住它，駕御它！
后，祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開！
篇三
同學們：早上好！
這是本學期后的升旗儀式，轉瞬間，一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近，一學期的校園生活中，我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將來臨的期末考試，同學們，你們都準備好了嗎？如果說每一個學期都是一場長跑，那么期末考試就是終點。"梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。"相信大家只要經過了努力都會取得一份收獲！
現在我們已經進入到緊張的復習階段。復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中至關重要的環節。復習不單是機械的重復，而更應包含著對知識的理解和運用。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但要會做，更要做得規范。當然，我們在抓好期末復習的同時，每一位同學也應該一如既往的遵守好學校的常規紀律。在這期末復習緊張的時刻，需要提醒同學們的一點是：學習是以時間做保證的，但是學習成效和學習時間的長短不是成正比的，我們不主張任意延長學習時間，搞馬拉松式的疲勞戰術。要勞逸結合，注重提高復習效率是期末復習中應該注意遵循的原則。下面，對同學們的期末復習提幾點建議，希望能對大家有幫助。
1、要抓緊時間，認真復習好每一門功課。
2、要遵守紀律，創造良好的學習環境。
3、要沉著應戰，以佳心態對待期末考試。
4、要嚴守考試紀律，以真實的成績向老師家長和家長匯報。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。
期末考試就要到來，我們每一位同學都應該認真復習、認真總結，養成良好的行為習慣，做文明之人、行有益之事，以堅忍不拔的毅力，自強不息。
同學們，讓我們在知識的海洋里盡情地遨游吧，充分展開自己的個性與才華。我們應時刻提醒自己：珍惜時間，用心學習，讓自己人生的每一步都走得扎扎實實。
后，祝同學們都能在即將到來的期末考試中取得優異的成績。
