清明節的手抄報資料篇一：清明節的傳統習俗
1.蹴(cu)鞠：鞠是(shi)一種皮(pi)球(qiu)，球(qiu)皮(pi)用(yong)皮(pi)革做成，球(qiu)內用(yong)毛塞(sai)緊。蹴(cu)鞠，就是(shi)用(yong)足去(qu)踢球(qiu)。這是(shi)古代(dai)清明節時人們喜愛的(de)一種游戲。相傳是(shi)黃帝(di)發明的(de)，最初目的(de)是(shi)用(yong)來訓練(lian)武士。
2.放(fang)風(feng)箏：也是清(qing)明(ming)(ming)時(shi)節(jie)人(ren)們(men)(men)所喜(xi)愛的(de)(de)活(huo)動(dong)。每(mei)逢清(qing)明(ming)(ming)時(shi)節(jie)，人(ren)們(men)(men)不僅白天放(fang)，夜間也放(fang)。夜里在風(feng)箏下(xia)或風(feng)穩拉線上掛上一串串彩色的(de)(de)小燈(deng)籠(long)，象閃爍的(de)(de)明(ming)(ming)星，被稱(cheng)為“神燈(deng)”。過去，有的(de)(de)人(ren)把風(feng)箏放(fang)上藍天后，便(bian)剪斷牽線，任憑清(qing)風(feng)把它們(men)(men)送往(wang)天涯海角，據說這樣能除病消災(zai)，給自己帶(dai)來好運。
3.踏青：又叫(jiao)春(chun)游。古(gu)時(shi)叫(jiao)探(tan)春(chun)、尋春(chun)等。三月清明，春(chun)回大(da)地，自然界到處呈現一派生機勃勃的(de)景象(xiang)，正是(shi)郊游的(de)大(da)好時(shi)光。中國(guo)民間長期保持著清明踏青的(de)習慣(guan)。
4.掃(sao)墓(mu)：清(qing)明(ming)掃(sao)墓(mu)，謂(wei)之(zhi)對祖先(xian)的“思時之(zhi)敬”。其習俗由來已(yi)久(jiu)。明(ming)《帝京景物略》載：“三月清(qing)明(ming)日，男女掃(sao)墓(mu)，擔提尊(zun)榼(ke)，轎(jiao)馬后(hou)掛楮(chu)錠(ding)(ding)，粲粲然滿道也。拜者、酹者、哭者、為墓(mu)除(chu)草添土者，焚(fen)楮(chu)錠(ding)(ding)次(ci)，以紙(zhi)錢(qian)(qian)置墳頭。望中無紙(zhi)錢(qian)(qian)，則孤墳矣。哭罷，不(bu)歸也，趨芳樹(shu)，擇園圃(pu)，列坐盡醉。”其實，掃(sao)墓(mu)在秦以前就有了，但不(bu)一(yi)定(ding)是(shi)在清(qing)明(ming)之(zhi)際，清(qing)明(ming)掃(sao)墓(mu)則是(shi)秦以后(hou)的事。到唐朝才開始盛行(xing)。《清(qing)通(tong)禮(li)》云：“歲，寒食及霜降(jiang)節(jie)，拜掃(sao)壙塋，屆期素服詣墓(mu)，具酒饌及芟剪(jian)草木之(zhi)器，周胝封樹(shu)，剪(jian)除(chu)荊草，故稱(cheng)掃(sao)墓(mu)。”并相傳至今。
5.蕩秋(qiu)千(qian)：這是中(zhong)國(guo)古代清明節習俗(su)。秋(qiu)千(qian)，意(yi)即揪著皮繩而(er)遷移。它的歷(li)史很古老，最早叫千(qian)秋(qiu)，后為(wei)了(le)避忌諱，改為(wei)秋(qiu)千(qian)。古時(shi)的秋(qiu)千(qian)多用(yong)樹椏枝(zhi)為(wei)架，再栓上(shang)彩(cai)帶做(zuo)成。后來逐步發展為(wei)用(yong)兩(liang)根(gen)繩索加上(shang)踏板的秋(qiu)千(qian)。蕩秋(qiu)千(qian)不僅可以增進健康，而(er)且可以培養勇敢精神，至(zhi)今為(wei)人們(men)特(te)別是兒童所喜愛。
6.植樹：清明前后，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，中國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。1979年，人大常委會規定，每年三月十二日為中國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義。
清明節的手抄報資料篇二：清明節禁忌
清明(ming)節禁(jin)忌(ji)：1、孕婦避免掃墓
通常(chang)來說(shuo)孕婦(fu)(fu)避免(mian)清(qing)明的掃墓活動，從別的方面(mian)來說(shuo)，清(qing)明時節是非常(chang)擁擠的，為了胎(tai)兒的安全(quan)，并不(bu)建議孕婦(fu)(fu)去參加(jia)，還有(you)掃墓的周(zhou)邊(bian)環(huan)境大多都是炮灰味不(bu)利孕婦(fu)(fu)的健康。嚴(yan)格來說(shuo)女性有(you)例假，也要避免(mian)此類活動。
清明節(jie)禁(jin)忌：2、忌穿(chuan)鮮(xian)艷色彩(cai)衣(yi)服
清(qing)明節是不(bu)能穿的(de)大(da)紅大(da)紫去上墳的(de)，這樣(yang)是對祖(zu)先(xian)及先(xian)人的(de)不(bu)敬，相(xiang)信大(da)家也不(bu)會穿這樣(yang)的(de)衣(yi)服(fu)去參加此類(lei)活(huo)動的(de)。不(bu)過總(zong)有人會疏忽大(da)意，在佩戴首飾不(bu)經意使用了(le)紅色(se)。內衣(yi)及貼身(shen)衣(yi)物(wu)都不(bu)可(ke)穿戴有關紅色(se)的(de)，除了(le)本(ben)命年以外。
清明節(jie)禁忌：3、外人不(bu)要參與(yu)他人的掃(sao)墓(mu)
清明的(de)時(shi)候作為外人(ren)的(de)身份去參與掃墓是比較(jiao)忌諱的(de)，容易招致不必要(yao)的(de)麻(ma)煩(fan)。畢竟不是一家人(ren)。
清明節禁忌：4、不可在墓地照(zhao)相(xiang)
大家掃墓的目(mu)都(dou)是(shi)為了祭祀(si)祖(zu)宗，而不(bu)是(shi)去嘻哈玩樂的，大家掃墓的時候，心(xin)(xin)懷敬意，專(zhuan)心(xin)(xin)謹慎，千萬(wan)不(bu)要在墓地合影，甚(shen)至(zhi)隨(sui)意的照相。
清(qing)明(ming)節禁(jin)忌：5、修整墓(mu)地(di)
墳(fen)墓(mu)上長植物(wu)雜草(cao)的(de)，必(bi)需要(yao)清(qing)除，需要(yao)好好的(de)清(qing)理雜草(cao)，增添松土，整(zheng)理周(zhou)圍環境，使墓(mu)地看起來(lai)整(zheng)潔。這一點最重要(yao)不過，要(yao)知道，所謂掃(sao)墓(mu)，
清明節(jie)禁忌：6、身(shen)體不佳避免掃墓
一個身體正(zheng)處于生病狀態，或(huo)是虛弱狀態的，或(huo)者(zhe)最近運氣(qi)(qi)不佳，諸(zhu)事不順的人不要去參加掃墓活動，因為此類人正(zheng)處于總體運勢(shi)低迷的狀態，極易招致晦氣(qi)(qi)。
清明(ming)節禁忌(ji)：7、改(gai)日祭(ji)祖(zu)
盡量避免雙休日或(huo)(huo)其他掃(sao)(sao)墓高峰(feng)時(shi)段(duan)，蓋因(yin)如今市民私家(jia)車(che)增(zeng)多(duo)，高峰(feng)祭(ji)掃(sao)(sao)，會(hui)因(yin)交(jiao)通擁堵為出行(xing)帶(dai)來麻煩(fan)，可選擇乘(cheng)坐(zuo)各類公共(gong)交(jiao)通工具，或(huo)(huo)將掃(sao)(sao)墓時(shi)間拉長(早出晚歸(gui))或(huo)(huo)錯開重點時(shi)段(duan)，以緩解人多(duo)車(che)多(duo)給道路交(jiao)通帶(dai)來的壓力。
清明節禁(jin)忌(ji)：8、發不遮額忌(ji)買鞋
事(shi)實上，清(qing)明節也算是(shi)鬼節，當然在(zai)發型上是(shi)需(xu)要(yao)注意的(de)，尤其頭(tou)(tou)發不(bu)能遮住額(e)頭(tou)(tou)，同(tong)時(shi)鞋子(zi)也不(bu)要(yao)在(zai)當天購(gou)買(mai)(mai)，因為(wei)鞋同(tong)邪，有點(dian)常識的(de)朋(peng)友大多不(bu)會在(zai)這天購(gou)買(mai)(mai)鞋子(zi)的(de)，以免不(bu)吉利。
清明節禁忌：9、清明節掃墓時間
掃墓時(shi)間選在陽氣(qi)比較(jiao)旺的(de)時(shi)候，即(ji)上午(wu)9時(shi)后到下(xia)午(wu)時(shi)前，在下(xia)午(wu)三點前完成清(qing)(qing)明拜山活動，在清(qing)(qing)明節(jie)(jie)前后五(wu)天(tian)(tian)，和清(qing)(qing)明節(jie)(jie)當天(tian)(tian)都可以，但寒(han)食節(jie)(jie)這(zhe)天(tian)(tian)不能掃墓，寒(han)食節(jie)(jie)即(ji)清(qing)(qing)明節(jie)(jie)的(de)頭一天(tian)(tian)。
原來清(qing)明節掃墓有這么多(duo)的禁忌(ji)(ji)，小編(bian)可(ke)要(yao)提醒大家在掃墓前后可(ke)都(dou)要(yao)注(zhu)意了，有些禁忌(ji)(ji)與忌(ji)(ji)諱是不容忽視的，要(yao)避(bi)免。
中國歷，寒食禁火，祭奠先人，清明節掃墓祭祖成了此后持續不斷的風俗傳統。就是到了今天的社會，人們在清明節前后仍有上墳掃墓祭祖的習俗：鏟除雜草，放上供品，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠，或簡單地獻上一束鮮花，以寄托對先人的懷念。
清明節的手抄報資料篇三：清明節的節令食物
清(qing)明(ming)節(jie)節(jie)與寒食節(jie)合(he)二為一的關系，一些地方還(huan)保留著清(qing)明(ming)節(jie)吃(chi)冷食的習慣。在山東，即墨(mo)吃(chi)雞(ji)蛋和(he)冷餑餑，萊陽、招遠、長島吃(chi)雞(ji)蛋和(he)冷高(gao)粱米飯，據說(shuo)(shuo)不這樣(yang)的話(hua)就會遭冰雹。泰安吃(chi)冷煎餅卷(juan)生(sheng)苦(ku)菜(cai)，據說(shuo)(shuo)吃(chi)了(le)眼睛明(ming)亮。晉(jin)中(zhong)一帶還(huan)保留著清(qing)明(ming)前一日禁火的習慣。
上(shang)海(hai)清(qing)(qing)明節(jie)(jie)時(shi)有(you)吃青(qing)團的(de)(de)風俗。將(jiang)雀麥(mai)草汁和(he)(he)糯(nuo)米(mi)一起舂合(he)，使青(qing)汁和(he)(he)米(mi)粉相互融(rong)合(he)，然后(hou)包(bao)上(shang)豆沙(sha)、棗泥等餡料，用蘆葉墊(dian)底(di)，放(fang)到(dao)蒸(zheng)籠內。蒸(zheng)熟出籠的(de)(de)青(qing)團色澤鮮綠，香氣(qi)撲鼻，是(shi)本(ben)地清(qing)(qing)明節(jie)(jie)最有(you)特(te)色的(de)(de)節(jie)(jie)令食品(pin)。上(shang)海(hai)也有(you)的(de)(de)人家(jia)清(qing)(qing)明節(jie)(jie)愛吃桃花粥，在(zai)掃墓和(he)(he)家(jia)宴上(shang)愛用刀魚。
在浙江湖州，清(qing)(qing)明(ming)節家家裹粽子(zi)，可(ke)作上墳(fen)的祭品(pin)，也可(ke)做踏青帶的干(gan)糧。俗(su)話(hua)說：“清(qing)(qing)明(ming)粽子(zi)穩牢牢。”清(qing)(qing)明(ming)前后(hou)，螺(luo)螄(si)肥壯。俗(su)話(hua)說：“清(qing)(qing)明(ming)螺(luo)，賽只鵝。”農(nong)家有(you)清(qing)(qing)明(ming)吃(chi)螺(luo)螄(si)的習慣，這(zhe)天用針(zhen)挑(tiao)出(chu)螺(luo)螄(si)肉(rou)烹食，叫“挑(tiao)青”。吃(chi)后(hou)將螺(luo)螄(si)殼扔(reng)到房頂(ding)上，據說屋瓦上發(fa)出(chu)的滾動聲能嚇跑(pao)老(lao)鼠，有(you)利于清(qing)(qing)明(ming)后(hou)的養蠶(can)。
清(qing)明(ming)節這天，還要辦社(she)(she)酒(jiu)。同(tong)(tong)一(yi)宗祠(ci)(ci)的人家(jia)(jia)在(zai)(zai)一(yi)起(qi)聚(ju)餐。沒(mei)有(you)宗祠(ci)(ci)的人家(jia)(jia)，一(yi)般同(tong)(tong)一(yi)高祖下各(ge)房子孫們在(zai)(zai)一(yi)起(qi)聚(ju)餐。社(she)(she)酒(jiu)的菜肴(yao)，葷以(yi)(yi)魚肉為(wei)主，素(su)以(yi)(yi)豆腐青菜為(wei)主，酒(jiu)以(yi)(yi)家(jia)(jia)釀(niang)甜白酒(jiu)為(wei)主。浙(zhe)江桐(tong)鄉河山鎮(zhen)有(you)“清(qing)明(ming)大似年(nian)”的說法，清(qing)明(ming)夜重視全家(jia)(jia)團圓(yuan)吃晚餐，飯桌上少不(bu)了這樣幾個傳統菜：炒(chao)螺螄、糯米嵌(qian)藕(ou)、發芽豆、馬蘭頭等。
這幾樣(yang)菜都跟養蠶有(you)關(guan)。把(ba)吃(chi)剩的螺螄殼(ke)往(wang)屋里拋(pao)，據(ju)說聲(sheng)音能嚇跑老鼠(shu)，毛毛蟲會鉆(zhan)進(jin)殼(ke)里做巢，不再出(chu)來騷(sao)擾蠶。吃(chi)藕是(shi)祝愿蠶寶寶吐(tu)的絲(si)又常又好。吃(chi)發(fa)芽豆是(shi)博得“發(fa)家”的口(kou)彩。吃(chi)馬蘭頭等(deng)時鮮蔬菜，是(shi)取其“青”字，以合“清明”之(zhi)“青”。
