孩子記憶(yi)力差不(bu)(bu)但學習(xi)吃力，而且成績總是不(bu)(bu)怎(zen)么理想，這是一個令家長(chang)極為頭痛(tong)的問題(ti)。那孩子記憶(yi)力差是什么原因導致(zhi)呢？應該怎(zen)么辦？
孩(hai)子記憶力差的原因
1、注意力不(bu)集(ji)中(zhong)。
早教專家認為，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)記(ji)憶(yi)力(li)差，主要原因是因為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)注意力(li)差，不集中導致的。
注(zhu)意力是(shi)(shi)記(ji)憶的(de)基礎。所(suo)以(yi)想(xiang)提(ti)(ti)高(gao)(gao)(gao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)記(ji)憶力，首(shou)先(xian)要提(ti)(ti)高(gao)(gao)(gao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)注(zhu)意力，提(ti)(ti)高(gao)(gao)(gao)其(qi)興(xing)趣才行。除(chu)此之外，爸(ba)媽必(bi)須加強(qiang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營養(yang)，尤(you)其(qi)是(shi)(shi)大腦(nao)營養(yang)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)以(yi)服用(yong)DHA。研究表明DHA是(shi)(shi)大腦(nao)不可(ke)或缺的(de)營養(yang)素，可(ke)以(yi)促進智力和視力發育，且(qie)能提(ti)(ti)高(gao)(gao)(gao)記(ji)憶力，使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)注(zhu)意力集中，學習更用(yong)心。
2、鉛超標。
鉛(qian)(qian)超標會損(sun)害兒童的中樞神經系(xi)統(tong)，導致大(da)腦發育不良，引起注(zhu)意(yi)力(li)不集中智力(li)低下等(deng)后果。如果寶寶已證明鉛(qian)(qian)超標的話，那么請注(zhu)意(yi)排(pai)鉛(qian)(qian)了。
孩子記憶力差(cha)什么辦
首先要確保(bao)孩子有足夠的(de)營(ying)養(yang)，因為營(ying)養(yang)好才能健全大腦以(yi)及良(liang)好的(de)大腦環境。疲勞(lao)會降大腦的(de)工作效率，所以(yi)要有充足的(de)休息時(shi)間(jian)。
興趣可(ke)(ke)以提(ti)(ti)高孩(hai)子(zi)記憶(yi)的(de)(de)積極性，家(jia)長可(ke)(ke)以引(yin)導孩(hai)子(zi)找出(chu)方法，將要(yao)記憶(yi)的(de)(de)對象和(he)一些孩(hai)子(zi)感興趣的(de)(de)事聯想起來。幫助孩(hai)子(zi)找出(chu)記憶(yi)的(de)(de)要(yao)訣。充分(fen)認識被記憶(yi)的(de)(de)對象，因(yin)為對被記憶(yi)對象的(de)(de)透(tou)徹理解(jie)也是(shi)可(ke)(ke)以提(ti)(ti)高記憶(yi)效率的(de)(de)。
重復記憶法
通過反復(fu)閱讀來鞏(gong)固(gu)記憶(yi)，這(zhe)種方(fang)法適用于(yu)年(nian)幼的寶寶，他們本(ben)來就喜歡重(zhong)復(fu)，同(tong)一(yi)個(ge)故事可以百聽不厭。讓(rang)寶寶背后，要及(ji)時(shi)提問(wen)。
聯想記憶法
最(zui)簡單的(de)聯(lian)想(xiang)(xiang)，如1=筷子(zi)，2=鴨子(zi)，7=拐杖，以(yi)此加強(qiang)寶寶的(de)聯(lian)想(xiang)(xiang)，易(yi)于記憶，避(bi)免枯燥。
直觀形象記憶法
利(li)用直(zhi)觀教具，幫(bang)助寶(bao)寶(bao)記憶。有的(de)寶(bao)寶(bao)背電視(shi)里的(de)廣(guang)告詞，惟(wei)妙惟(wei)肖，直(zhi)接達到記憶的(de)目的(de)。
如何(he)提(ti)升孩子的記(ji)憶力(li)提(ti)升記(ji)憶力(li)的方(fang)法(fa)提(ti)升記(ji)憶力(li)方(fang)法(fa)
歸類記憶法
只(zhi)有(you)把知識(shi)歸類。才能限度地儲存起來。用歸納(na)法教(jiao)育寶寶識(shi)字(zi)效(xiao)果。如青、清、請、情等有(you)一邊是相同的(de)字(zi)，發音也接(jie)近，寶寶很容(rong)易記。
歌訣記憶法
一邊有節奏而(er)且(qie)押韻的作品(pin)，便于記憶，很多兒歌容(rong)易上口，對于開拓知識面，開發寶寶智力大有好處。
利用(yong)感(gan)官參與記憶法(fa)
利用(yong)耳(er)、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果(guo)。
孩子(zi)記憶(yi)力(li)(li)差的解決方法不僅(jin)有上面(mian)幾種，還(huan)可以通過飲食(shi)進(jin)行改善。那(nei)么，寶寶記憶(yi)力(li)(li)吃什(shen)么好？
小米(mi)中所含的維(wei)生素B1和(he)(he)B2分別高于大米(mi)1.5倍和(he)(he)1倍，其蛋白質中含較多的色氨(an)酸和(he)(he)蛋氨(an)酸。常吃小米(mi)有(you)防止(zhi)衰老的作用，也將(jiang)益于腦的保健。
菠(bo)蘿含有很*生素(su)C和微量元素(su)錳(meng)，而(er)且熱量少(shao)，常吃有生津(jin)、提神的作用。
菠菜雖廉價而不起眼，但它(ta)屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生(sheng)素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的“供給者”之一。此外，它(ta)還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作(zuo)用。
牛奶中(zhong)富含蛋白質、鈣，及大腦所必(bi)需的氨基酸。牛奶中(zhong)的鈣最(zui)易被人吸收，是腦代謝不可(ke)缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分(fen)有(you)益的維生素(su)B1等(deng)元素(su)。如(ru)果用(yong)腦過度而失眠時，睡(shui)前一杯熱牛奶有(you)助(zhu)入睡(shui)。
雞(ji)蛋(dan)的(de)蛋(dan)黃中所含豐富的(de)卵磷脂(zhi)被酶分解(jie)后，能產生出豐富的(de)乙酰膽堿，進入血液又會很快到達腦組(zu)織中，可增強記憶(yi)力(li)。實驗證(zheng)明，每天吃1、2只雞(ji)蛋(dan)就(jiu)可以向機體(ti)供給足夠的(de)膽堿，對保護(hu)大腦，提(ti)高記憶(yi)力(li)大有好處。
碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質。
