篇一：孩子的飲食不可偏
在獨(du)生子(zi)女家(jia)庭里，由于(yu)孩(hai)子(zi)受(shou)到(dao)父母溺愛，孩(hai)子(zi)愿(yuan)意吃什么，就買什么，給孩(hai)子(zi)養成偏食(shi)的(de)(de)(de)習慣。有的(de)(de)(de)不吃魚，不吃青菜(cai)，甚至(zhi)討厭雞蛋，沒有香腸就不吃飯的(de)(de)(de)現象是非常多見的(de)(de)(de)。偏食(shi)會尋致幼兒各種(zhong)營養素缺(que)乏，不僅影響身體健康(kang)，還可以(yi)引(yin)起多種(zhong)疾(ji)病。肥胖也是營養失調(diao)的(de)(de)(de)表現。偏食(shi)的(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)，一般還伴(ban)有比較(jiao)任性(xing)(xing)、沒耐性(xing)(xing)、依賴(lai)心強(qiang)、缺(que)乏自(zi)制力等缺(que)點。有些偏食(shi)的(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)很難適應幼兒園的(de)(de)(de)集(ji)體生活(huo)，到(dao)了親朋家(jia)，也不得(de)不給以(yi)特殊的(de)(de)(de)照顧(gu)，這(zhe)樣會把孩(hai)子(zi)嬌慣得(de)更加(jia)乖僻。
孩子(zi)偏食(shi)并不可怕(pa)，由于(yu)年幼的(de)孩子(zi)可塑性大(da)，不可能(neng)在短時間(jian)內就(jiu)形成難以矯正的(de)壞(huai)習(xi)慣，只要父母引導得(de)法，幼兒偏食(shi)的(de)壞(huai)習(xi)慣就(jiu)能(neng)得(de)到糾正。
糾(jiu)正(zheng)幼兒偏(pian)(pian)食(shi)，有以下(xia)幾點方法可(ke)供(gong)父母參(can)考:父母要(yao)給(gei)孩子(zi)做(zuo)出榜樣，減(jian)少零食(shi)，嚴格規(gui)定零食(shi)時(shi)(shi)間，多讓(rang)(rang)孩子(zi)到戶外活動(dong)，俄了(le)再給(gei)吃(chi)的(de);走(zou)親戚、串朋友，或野外郊游時(shi)(shi)，讓(rang)(rang)孩子(zi)吃(chi)那些平常不愛吃(chi)的(de)東西，因為這時(shi)(shi)孩子(zi)心(xin)情愉快，可(ke)能什么(me)都吃(chi)，只要(yao)孩子(zi)吃(chi)了(le)，就要(yao)及時(shi)(shi)表(biao)揚，不要(yao)強(qiang)迫，說服教育是(shi)糾(jiu)正(zheng)孩子(zi)偏(pian)(pian)食(shi)的(de)方法。
具體地說應(ying)該做到(dao)以(yi)下兒(er)點。
不(bu)(bu)(bu)(bu)能遷就(jiu)。當(dang)父母(mu)發現(xian)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)開始(shi)厭惡(e)(e)什么食(shi)物時，‘絕不(bu)(bu)(bu)(bu)能讓(rang)它“合法(fa)化”。比如，孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)上(shang)頓不(bu)(bu)(bu)(bu)愿吃(chi)(chi)土豆，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)說:“寶寶不(bu)(bu)(bu)(bu)愛(ai)(ai)吃(chi)(chi)土豆，這頓就(jiu)吃(chi)(chi)蘿卜吧!因而(er)應該(gai)讓(rang)他(ta)忘(wang)掉上(shang)頓吃(chi)(chi)的(de)什么，照(zhao)樣往他(ta)碗里夾土豆，當(dang)然(ran)應該(gai)變化一下(xia)烹調的(de)花式花樣，以(yi)激(ji)起孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)食(shi)欲。如果大人(ren)為了疼愛(ai)(ai)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)，一見孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)不(bu)(bu)(bu)(bu)愛(ai)(ai)吃(chi)(chi)某(mou)些食(shi)物，就(jiu)從此不(bu)(bu)(bu)(bu)再給孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)，甚至當(dang)著孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)面對(dui)(dui)別人(ren)說，“寶寶不(bu)(bu)(bu)(bu)愛(ai)(ai)吃(chi)(chi)這個，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)給他(ta)!”這樣做實際(ji)是在提醒孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)，加深對(dui)(dui)某(mou)種食(shi)物的(de)厭惡(e)(e)。當(dang)然(ran)也要(yao)(yao)避免用威脅或嚇唬的(de)話(hua)對(dui)(dui)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)說，昨天沒(mei)吃(chi)(chi)，今天一定(ding)要(yao)(yao)吃(chi)(chi)，不(bu)(bu)(bu)(bu)吃(chi)(chi)就(jiu)怎樣怎樣。這樣的(de)話(hua)只(zhi)能進一步(bu)激(ji)起孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)對(dui)(dui)食(shi)物的(de)厭煩感。
啟(qi)發孩(hai)子(zi)對(dui)食(shi)物的(de)興趣。比如(ru)，有(you)(you)一個三(san)歲(sui)的(de)孩(hai)子(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)芹萊時(shi)咬不動，吐掉了(le)，以(yi)后就(jiu)不愿吃(chi)(chi)(chi)(chi)了(le)。過兩天吃(chi)(chi)(chi)(chi)飯時(shi)，父母應仍然夾(jia)一些比較(jiao)嫩的(de)芹菜(cai)(cai)對(dui)孩(hai)子(zi)說:“寶寶，一你看(kan)芹萊青綠青綠的(de)，多好吃(chi)(chi)(chi)(chi)呀(ya)!你吃(chi)(chi)(chi)(chi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)看(kan)。”同時(shi)，大家都(dou)要夾(jia)這(zhe)個菜(cai)(cai)吃(chi)(chi)(chi)(chi)。孩(hai)子(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)下(xia)去后，要及時(shi)間好吃(chi)(chi)(chi)(chi)不好吃(chi)(chi)(chi)(chi)。這(zhe)樣反復幾次，孩(hai)子(zi)就(jiu)習慣了(le)芹菜(cai)(cai)的(de)味道，就(jiu)不再(zai)挑(tiao)食(shi)了(le)。還可以(yi)說一些比如(ru)“只有(you)(you)什么都(dou)吃(chi)(chi)(chi)(chi)才能(neng)長(chang)壯實，才能(neng)長(chang)得高，不生病”的(de)話，教(jiao)育孩(hai)子(zi)不要偏食(shi)。
不給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)挑食的(de)(de)權(quan)力。有些家(jia)長對孩(hai)子(zi)(zi)過(guo)分溺愛;為了讓孩(hai)子(zi)(zi)高(gao)興，常常事(shi)先(xian)征求孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)意見，問他(ta):“吃(chi)(chi)雞(ji)(ji)(ji)(ji)蛋(dan)還是(shi)(shi)吃(chi)(chi)魚肉?”“是(shi)(shi)吃(chi)(chi)煎(jian)雞(ji)(ji)(ji)(ji)蛋(dan)還是(shi)(shi)吃(chi)(chi)煮(zhu)雞(ji)(ji)(ji)(ji)蛋(dan)?”這(zhe)樣(yang)做無疑是(shi)(shi)在教(jiao)育孩(hai)子(zi)(zi)挑食。孩(hai)子(zi)(zi)思想是(shi)(shi)單(dan)純的(de)(de)，當父母給(gei)他(ta)煮(zhu)雞(ji)(ji)(ji)(ji)蛋(dan)時，一般不會(hui)跟(gen)煎(jian)雞(ji)(ji)(ji)(ji)蛋(dan)或(huo)荷包(bao)蛋(dan)比較。因(yin)此，家(jia)長決不要給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)挑食的(de)(de)機會(hui)和權(quan)利，要使孩(hai)子(zi)(zi)養成父母給(gei)什(shen)么就吃(chi)(chi)什(shen)么，并要吃(chi)(chi)完的(de)(de)習(xi)慣。
在(zai)糾正(zheng)幼兒偏食時，還要注意(yi)促(cu)進他們的(de)(de)食欲。如果替子胃口(kou)不(bu)(bu)好(hao)(hao)，就會對本(ben)來不(bu)(bu)喜歡(huan)吃的(de)(de)東西(xi)更加厭惡，這時糾正(zheng)的(de)(de)效果，就不(bu)(bu)如在(zai)孩(hai)子胃口(kou)好(hao)(hao)、食欲旺盛時時正(zheng)的(de)(de)效果好(hao)(hao)。
二(er)是不要不管(guan)孩(hai)子。不管(guan)孩(hai)子的(de)(de)現象多發生在(zai)獨(du)(du)牛子女家庭(ting)，孩(hai)子要怎么樣就怎么樣，對(dui)孩(hai)子的(de)(de)無理要求總是讓(rang)步(bu)，孩(hai)子在(zai)家里(li)為所欲(yu)為。在(zai)這(zhe)樣的(de)(de)家庭(ting)里(li)，每位成(cheng)員的(de)(de)位置顛倒了，孩(hai)子成(cheng)了“小皇帝”，說(shuo)話“金(jin)口玉言(yan)”，“管(guan)理”著家庭(ting)。這(zhe)樣的(de)(de)孩(hai)子成(cheng)年走(zou)向社會(hui)后，不僅獨(du)(du)立(li)生活能力(li)極差，而(er)且還會(hui)過高地估(gu)價自己，瞧不起別人，在(zai)社團或組織(zhi)里(li)，往(wang)往(wang)會(hui)成(cheng)為麻煩的(de)(de)制造者。
在(zai)(zai)管(guan)(guan)教孩(hai)子(zi)間題(ti)上，正確(que)的(de)(de)態(tai)度是嚴(yan)不過(guo)分，愛不至(zhi)寵，該管(guan)(guan)的(de)(de)一定(ding)要(yao)管(guan)(guan)，不該管(guan)(guan)的(de)(de)也一定(ding)不要(yao)管(guan)(guan)。在(zai)(zai)批(pi)(pi)評孩(hai)子(zi)的(de)(de)方(fang)式上也應講究藝術。比較有效(xiao)的(de)(de)批(pi)(pi)評方(fang)式有:在(zai)(zai)批(pi)(pi)評的(de)(de)同時(shi)伴隨(sui)表揚，孩(hai)子(zi)會感(gan)到父(fu)母還是愛自己的(de)(de)，從而穩定(ding)情(qing)緒，堅定(ding)改正錯(cuo)誤的(de)(de)信心(xin)。如在(zai)(zai)批(pi)(pi)評孩(hai)子(zi)的(de)(de)行為時(shi)，應肯定(ding)孩(hai)子(zi)的(de)(de)本人，“明明是個(ge)好寶寶，但是今天損(sun)壞了(le)玩具就不好了(le)，是不是?”批(pi)(pi)評孩(hai)子(zi)的(de)(de)現(xian)在(zai)(zai)，應表揚他的(de)(de)過(guo)去。
另外，批評孩子時要心平氣和，不要暴跳如雷，對孩子大聲吼叫。要正面批評，不要用反語譏諷。批評過后，不要再反復嘮叨，以免孩子產生逆反心理，降低批評效果。但當孩子的某些行為可能造成重大危險時，要毫不留情地當場訓斥。對于在幼小的孩子時候，如果不在當場就加以訓斥的話，是不會有效果的。
篇二：幼兒不宜過久坐便盆
隨(sui)著孩(hai)子(zi)(zi)漸漸長(chang)大，可以獨自坐便(bian)盆時(shi)(shi)，父母往(wang)往(wang)就不(bu)會在(zai)旁陪伴(ban)。尤(you)其當孩(hai)子(zi)(zi)發生排(pai)便(bian)困難時(shi)(shi)，有(you)的父母更是(shi)讓孩(hai)子(zi)(zi)獨自坐在(zai)便(bian)盆上(shang)慢慢解，坐上(shang)半小時(shi)(shi)、一小時(shi)(shi)也不(bu)新鮮。
幼兒正處在生長發育時期，各組織器官的功能還未發育成熟。假如讓幼兒長時間坐在便盆上，當孩子用力屏氣，腹壓增高時，就很容易形成脫肛。患有脫肛的孩子，可在肛門口處看見粉紅色的組織，便后可自動縮回，反復發作后就不宜縮回了。此外，處于生長發育期的幼兒，骨骼比成人軟而富有彈性。如果讓幼兒長時間坐在便盆上，脊柱的負重便大大增加，尤其是本身患有佝僂病、營養不良的孩子，就容易導致脊椎側彎畸形。因此，父母要讓孩子從小養成有便即排，排完即起的良好的排便習慣。
篇三 ：孩子的飲食不可偏
在獨生子女家庭里，由于孩子受到父母溺愛，孩子愿意吃什么，就買什么，給孩子養成偏食的習慣。有的不吃魚，不吃青菜，甚至討厭雞蛋，沒有香腸就不吃飯的現象是非常多見的。偏食會尋致幼兒各種營養素缺乏，不僅影響身體健康，還可以引起多種疾病。肥胖也是營養失調的表現。偏食的孩子，一般還伴有比較任性、沒耐性、依賴心強、缺乏自制力等缺點。有些偏食的孩子很難適應幼兒園的集體生活，到了親朋家，也不得不給以特殊的照顧，這樣會把孩子嬌慣得更加乖僻。
孩子偏食并不可怕，由于年幼的孩子可塑性大，不可能在短時間內就形成難以矯正的壞習慣，只要父母引導得法，幼兒偏食的壞習慣就能得到糾正。
糾正幼兒偏食，有以下幾點方法可供父母參考:父母要給孩子做出榜樣，減少零食，嚴格規定零食時間，多讓孩子到戶外活動，俄了再給吃的;走親戚、串朋友，或野外郊游時，讓孩子吃那些平常不愛吃的東西，因為這時孩子心情愉快，可能什么都吃，只要孩子吃了，就要及時表揚，不要強迫，說服教育是糾正孩子偏食的方法。
具體地說應該做到以下兒點。
不能遷就。當父母發現孩子開始厭惡什么食物時，‘絕不能讓它“合法化”。比如，孩子上頓不愿吃土豆，不要說:“寶寶不愛吃土豆，這頓就吃蘿卜吧!因而應該讓他忘掉上頓吃的什么，照樣往他碗里夾土豆，當然應該變化一下烹調的花式花樣，以激起孩子的食欲。如果大人為了疼愛孩子，一見孩子不愛吃某些食物，就從此不再給孩子吃，甚至當著孩子的面對別人說，“寶寶不愛吃這個，不要給他!”這樣做實際是在提醒孩子，加深對某種食物的厭惡。當然也要避免用威脅或嚇唬的話對孩子說，昨天沒吃，今天一定要吃，不吃就怎樣怎樣。這樣的話只能進一步激起孩子對食物的厭煩感。
啟發孩子對食物的興趣。比如，有一個三歲的孩子吃芹萊時咬不動，吐掉了，以后就不愿吃了。過兩天吃飯時，父母應仍然夾一些比較嫩的芹菜對孩子說:“寶寶，一你看芹萊青綠青綠的，多好吃呀!你吃吃看。”同時，大家都要夾這個菜吃。孩子吃下去后，要及時間好吃不好吃。這樣反復幾次，孩子就習慣了芹菜的味道，就不再挑食了。還可以說一些比如“只有什么都吃才能長壯實，才能長得高，不生病”的話，教育孩子不要偏食。
不給孩子挑食的權力。有些家長對孩子過分溺愛;為了讓孩子高興，常常事先征求孩子的意見，問他:“吃雞蛋還是吃魚肉?”“是吃煎雞蛋還是吃煮雞蛋?”這樣做無疑是在教育孩子挑食。孩子思想是單純的，當父母給他煮雞蛋時，一般不會跟煎雞蛋或荷包蛋比較。因此，家長決不要給孩子挑食的機會和權利，要使孩子養成父母給什么就吃什么，并要吃完的習慣。
在糾正幼兒偏食時，還要注意促進他們的食欲。如果替子胃口不好，就會對本來不喜歡吃的東西更加厭惡，這時糾正的效果，就不如在孩子胃口好、食欲旺盛時時正的效果好。
二是不要不管孩子。不管孩子的現象多發生在獨牛子女家庭，孩子要怎么樣就怎么樣，對孩子的無理要求總是讓步，孩子在家里為所欲為。在這樣的家庭里，每位成員的位置顛倒了，孩子成了“小皇帝”，說話“金口玉言”，“管理”著家庭。這樣的孩子成年走向社會后，不僅獨立生活能力極差，而且還會過高地估價自己，瞧不起別人，在社團或組織里，往往會成為麻煩的制造者。
在管教孩子間題上，正確的態度是嚴不過分，愛不至寵，該管的一定要管，不該管的也一定不要管。在批評孩子的方式上也應講究藝術。比較有效的批評方式有:在批評的同時伴隨表揚，孩子會感到父母還是愛自己的，從而穩定情緒，堅定改正錯誤的信心。如在批評孩子的行為時，應肯定孩子的本人，“明明是個好寶寶，但是今天損壞了玩具就不好了，是不是?”批評孩子的現在，應表揚他的過去。
另外，批評孩子時要心平氣和，不要暴跳如雷，對孩子大聲吼叫。要正面批評，不要用反語譏諷。批評過后，不要再反復嘮叨，以免孩子產生逆反心理，降低批評效果。但當孩子的某些行為可能造成重大危險時，要毫不留情地當場訓斥。對于在幼小的孩子時候，如果不在當場就加以訓斥的話，是不會有效果的。
