拉丁舞技法剖析恰恰前進鎖步
徐立偉 裁判 武漢市體育舞蹈學校董事 拉丁舞總教練
“前進鎖步”是恰恰舞中特性的舞步，在CDSF拉丁舞考級的恰恰舞銅牌動作中就已經出現，是拉丁舞者初學階段必須重點掌握的基本舞步之一。
恰恰舞前進鎖步在四拍的音樂中走了五個步伐，由于舞步充分體現了恰恰舞的風格和特性，在運動方式上具有很鮮明的節奏感，重心的移動和轉換會非常迅速、快捷，從腳跟到腳掌的轉換過程轉瞬即逝。
在鎖步過程中不能過多地出現身體擰轉動作，否則將導致身體重心無法快速到達正確的位置，使舞蹈失去連結性，破壞節奏感。
