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月(yue)經(jing)期(qi)間吃什么豐(feng)(feng)乳？有(you)些(xie)人說(shuo)吃鳳爪，有(you)些(xie)人說(shuo)吃木瓜，月(yue)經(jing)期(qi)間吃什么好(hao)豐(feng)(feng)乳確(que)實是一個(ge)比較私密又熱門的問(wen)題。月(yue)經(jing)期(qi)間豐(feng)(feng)乳有(you)很多種(zhong)食(shi)物可以做選擇，

月經期吃什么豐乳？主要有(you)(you)大豆(dou)、胡蘿卜、生(sheng)木瓜(gua)、堅果、種子(zi)類食品、高鈣食物(wu)和鈣片。豐胸食物(wu)有(you)(you)牛奶(nai)、水果（水蜜桃、香蕉、蘋果、橄欖、龍眼等(deng)）、含(han)維生(sheng)素(su)A、E、B食物(wu)（椰菜(cai)花(hua)、葵花(hua)籽(zi)油、豆(dou)漿、榛子(zi)、葵花(hua)籽(zi)、核桃、芹菜(cai)、紅豆(dou)、牛肉、牛奶(nai)等(deng)）在月經期多吃這些加速(su)豐乳速(su)度(du)。

豐乳在月經期間還要多補鈣、多吃膠質類食物、多吃豐胸水果、多吃豆類和堅果、多吃富含維生素E的食物、多吃富含維生素E的食物、多吃富含維生素A的食物、多吃富含維生素B的食物、多吃海產食品等，不要吃生冷涼的食物即可。