
2021內蒙古赤峰中考體育項目
(一)男生
1.1000米,滿分20分。
2.立定跳遠,滿分10分。
3.坐位體前屈,滿分10分。
4.籃球運球繞標志物(以下簡稱“籃球”)、排球墊球(以下簡稱“排球”)、足球運球繞標志物(以下簡稱“足球”),從三個項目中選擇一項,滿分10分。
(二)女生
1.800米,滿分20分。
2.立定跳遠,滿分10分。
3.坐位體前屈,滿分10分。
4.籃球、排球、足球,從三個項目中選擇一項,滿分10分。
(三)2021年初中畢業升學體育考試籃球、排球、足球考試項目由各旗縣區教育局根據本地實際自行選擇確定考試項目。
中考體育考試注意事項
1.服從引導員的管理。每組考生都安排一名引導員帶隊,負責做好考生管理和相關服務工作。考生應聽從指揮、自覺排隊,按引導員引導參加各項目的考試。
2.自覺遵守考試規則。為確保體育考試公平公正,所有考試項目都由相應的電子設備自動測試和判分,不存在人為干預行為。考生要聽從指揮,遵守考試規則,不搶跑,不違規,保持考試心態,發揮水平。需要特別強調的是,參加坐位體前屈項目的考生,如留有長指甲的需要提前自行修剪,否則無法參與該項目考試。
3.了解爭議處置流程。在分項測試現場,考生如對測試結果有異議,應當場向考官反映,考官視情按規定處置或向仲裁組報告處理。考生在“出口處”查詢成績后如有異議,應當場向工作人員反映,工作人員視情按規定處理或向仲裁組報告處理。需要特別強調的是,如考生離開考場后再對成績提出異議,考試機構將不予受理。
4.保持考區整潔衛生。考前一天和每半天考試結束后,考點對考試場地進行全面打掃和消毒。希望考生不要在考場內大聲喧嘩、隨意走動,不得在墻壁、地面上亂涂亂畫,不要亂放、亂丟衣物雜物和飲用過的礦泉水瓶等。
5.注意離場前查看確認成績。
中考體育技巧
1、確定好中考體育項目,訓練有針對性。
有很多學生現在還不能確定所選項目,在訓練的過程中每一項都想練一練,這樣訓練效果就會大打折扣。在項目選擇上切勿跟風,要選擇自己擅長的項目,早一點確定,訓練才會有針對性。
2、正確運用考試項目技術動作
考試中要合理、正確運用考試項目的技術動作,如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠等,有效地進行戰術調配,如找到自己1000米或800米體力分配的節奏,盡量將自己的訓練水平發揮出來,力爭取得優異成績。